60岁后有这5个状态?占1个就舒心,你中了吗!
一是身子硬朗少操心。楼下陈叔62岁,每天天刚亮就扛着太极剑去公园,练完还绕到早市,给老伴带碗热乎的豆腐脑。下棋时思路清晰,一年到头除了常规体检,几乎不用往医院跑——这份利落,真是晚年的好底气。
一是身子硬朗少操心。楼下陈叔62岁,每天天刚亮就扛着太极剑去公园,练完还绕到早市,给老伴带碗热乎的豆腐脑。下棋时思路清晰,一年到头除了常规体检,几乎不用往医院跑——这份利落,真是晚年的好底气。
9月26日-27日,第十五届全运会群众展演太极拳项目决赛将在高明区体育中心体育馆激情开赛。
在中华武术的璀璨星河中,剑法向来被誉为"百兵之君"。而在青城派掌门人刘绥滨老师的传承体系中,青城太极剑更是集道家养生精髓与武学精华于一体的珍贵遗产。青城太极作为青城派历代掌门人秘修的养生、技击绝技,重视调养心神,强调健全的人格和心理修炼,提倡精神文明和道德自律
红发女子怒不可遏地朝王建国冲来,手指着他挥舞的太极剑,声音尖锐刺耳。
清晨6点的公园,随处可见练太极、舞剑、吊嗓子的银发族;上午9点,树荫下围坐着一圈圈打牌下棋的大爷大妈;傍晚时分,广场舞音乐准时响起,成群结队的阿姨们翩翩起舞。
每天多少步控糖效果好?都知道走路有助于控糖,很多朋友非常坚持每天3万步、5万步,其实也没必要,只要做好三点,走路控糖效果也会很棒、很理想。
在女子太极拳-太极剑决赛中,中国选手卢卓灵太极拳得到9.796分,太极剑得到9.726分,总分19.522获得金牌,为中国代表团拿下世运会首金。
首先,在写作之前,先要了解本地有哪些“传统文化”,我们自己先罗列几个,比如,传统节日:春节、中秋节、端午节……传统工艺:剪纸、风筝……民族艺术:戏剧、杂技、绘画、书法……传统美食:各地风味小吃……神话故事:《盘古开天地》《女娲补天》……接下来思考,这种“传统文
2025年5月25日上午,在北京海淀温泉体育中心,世界冠军、北京理工大学副教授、海太协会副会长邱慧芳通过太极康慧平台开展32式太极剑直播教学,仅一个多小时,吸引了1.6万太极拳爱好者在线同步学习,点赞量达13.7万人,充分体现了传统武术的现代传播力,这也是海淀
清晨六点,老张像往常一样拎着太极剑往公园走。退休三年,他本以为能过上浇花遛鸟的悠闲日子,却没想到被几个“老朋友”折腾得焦头烂额——有人天天拉着他吐槽儿媳不孝,有人撺掇他投“稳赚不赔”的理财产品,还有人总想让他帮忙走后门办事。直到有一天,老张在公园长椅上偶遇一位
在徐州武术推手四十七届交流活动的舞台上,王松以一袭素白练功服登场,衣袂翻飞间尽显武者风骨。他手持长剑,将陈式太极剑的刚柔并济与行云流水演绎得淋漓尽致,为观众呈现了一场兼具技击智慧与艺术美感的武术盛宴。
老王,终于可以不用跟师傅练太极拳了。其中的经过,真是可以写一点文章。因为,这个阶段很容易半途而废的。很多人学太极拳了,不能坚持下去,就在这个时候。像老王这样铁心的练太极拳,不到一半。那些人坚持不下来,是什么原因呢?